Embrace Your Story - Mijn manier van werken
In mijn begeleiding hoef je nergens naartoe. Er is geen betere versie van jezelf om te bereiken en niet dat gerepareerd hoeft te worden.
Erkennen. Voelen. Bewegen - op jouw tempo
In mijn begeleiding hoef je nergens naartoe. Er is geen betere versie van jezelf om te bereiken en niet dat gerepareerd hoeft te worden.
We beginnen niet bij wat er anders moet, maar bij wat er al is. Bij jouw verhaal. Bij jouw lijf. Bij wat je hebt geleerd om te dragen.
Mijn manier van werken is geen stappenplan en geen methode die je moet volgen. Het is een manier van aanwezig zijn bij jezelf, met aandacht voor wat zich nu aandient.
Soms betekent dat vertragen. Soms bewegen. Soms stilstaan bij iets wat lange tijd geen ruimte kreeg.
Alles daarvan hoort bij jouw proces. Er is geen tempo dat je moet bijhouden, alleen jouw tempo.
De beweging binnen mijn begeleiding
Geen route, wel woorden.
In mijn begeleiding zie ik vaak een beweging ontstaan. Niet als pad dat je moet volgen, maar als woorden voor wat zich aandient wanneer je jezelf niet langer hoeft te verlaten.
Own it
Erkennen wat er is.
Erkennen begint niet bij analyseren, maar bij eerlijk zijn.
Zien wat jou heeft gevormd. Wat je hebt geleerd om te dragen. Wat lange tijd geen ruimte kreeg.
Niet om erin te blijven hangen, maar om het niet langer weg te hoeven duwen.
Wanneer er iets erkend mag worden, hoeft er niet langer tegen gevochten te worden.
Feel it
Ruimte geven aan wat gevoeld wil worden
Gevoelens hoeven niet verklaard of opgelost te worden. Ze vragen aandacht, niet om controle.
In mijn begeleiding is er ruimte om te voelen in jouw tempo. Zonder druk. Zonder oordeel. Zonder dat je hoeft te weten wat je ermee moet.
Wat gevoeld mag worden, kan verzachten. Niet omdat het verdwijnt, maar omdat jij erbij blijft.
Move it
Bewegen richting keuzes die kloppen
Beweging ontstaat niet door jezelf te pushen, maar door te luisteren naar wat klopt.
Vanuit erkenning en voelen worden keuzes mogelijk. Niet groot of spectaculair, maar passend. Keuzes die voortkomen vanuit afstemming met wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Soms is dat een stap vooruit. Soms een grens. Soms juist rust.
Ook dat is beweging.
NLP als ondersteunend hulpmiddel
Om dit proces te ondersteunen, maak ik gebruik van inzichten en technieken uit NLP. Niet als trucje en niet om jezelf te ‘herprogrammeren’ of te optimaliseren, maar om zichtbaar te maken wat ooit functioneel was, en te voelen of het dat nu nog is.
Samen onderzoeken we patronen, overtuigingen en automatische reacties. Niet om te ze te corrigeren, maar om te begrijpen waarom ze er zijn en of ze je nog dienen.
Dat begrijpen schept ruimte. En in die ruimte wordt beweging mogelijk.
Wat mensen vaak ervaren
Mensen die met mij werken, geven vaak terug dat zij:
- meer rust ervaren in zichzelf
- minder innerlijke strijd voelen
- helderder worden in hun keuzes
- zich trouwer voelen aan wie zij zijn
Niet omdat het leven ineens eenvoudiger wordt, maar omdat ze zichzelf niet langer hoeven te verlaten.
“Wat je belemmert is niet je verhaal, maar de strijd ertegen”
Voel je dat deze manier van werken bij je resoneert?
Dan nodig ik je uit om kennis te maken. Geen verplichting. Geen trajectbeslissing. Wel ruimte om te voelen of dit bij jou past.
Voor sommige mensen is dit genoeg.
Voelen is dan belangrijker dan begrijpen.
Maar misschien ben jij ook nieuwsgierig naar wat deze manier van werken draagt. Naar de beelden en principes die richting geven, zonder vast te zetten.
Die verdieping is er, maar alleen als je wilt of behoefte aan hebt. Je hoeft dit niet te begrijpen om met mij te werken.